當(dāng)聽見女兒的第一聲啼哭時，終于敢把這一年的“過山車”經(jīng)歷寫下來——作為38歲才當(dāng)上媽媽的 “高齡試管逆行者”，我想用最真實的細節(jié)告訴所有在這條路上掙扎的姐妹：年齡不是終點，方法對了，希望真的會來。

“AMH0.8，自然懷孕概率幾乎為0”

2022年春天，我和老公在成都某三甲醫(yī)院做完孕前檢查，大白盯著我的報告皺眉：“38歲，AMH0.8(正常35歲以下≥1.2)，竇卵泡3個，自然懷孕概率不到 5%。想當(dāng)媽媽，得盡早試管?！?/p>

那天我坐在走廊的椅子上哭了半小時 —— 結(jié)婚10年，前5年拼事業(yè)，后5年“順其自然”，結(jié)果等來的是 “卵巢早衰” 的判決書。

“別被‘高齡’嚇退，選對方案是關(guān)鍵”

跑了 3 家醫(yī)院后，我最終選了華西附二院的李主任 —— 她的一句話點醒我：“高齡試管不是‘拼數(shù)量’，是‘保質(zhì)量’?！?/p>

我的方案分3步：

1、前期調(diào)理(3 個月)：每天吃輔酶 Q10(400mg)、DHEA(25mg)，每周3次瑜伽(改善盆腔血液循環(huán))，戒了咖啡和熬夜(以前是廣告人，凌晨 2 點睡是常態(tài));

2、溫和促排(12 天)：李主任沒給我上 “大劑量促排”，而是用 “微刺激方案”(來曲唑 + 小劑量果納芬)，她說 “你卵巢儲備差，強行催卵只會透支功能”;

3、三代試管 + PGT 篩查：取卵當(dāng)天，我只取了 3 顆卵(2 顆成熟)，配成2個胚胎，養(yǎng)囊后成功1個。最關(guān)鍵的是 —— 這顆囊胚通過了PGT-A 篩查(染色體完全正常)!

“成都的機構(gòu)溫度，救了我的焦慮”

整個過程中，最讓我感動的是成都醫(yī)生的 “人情味”：

◆ 促排時，護士會在打針前發(fā)微信提醒“今天記得吃早飯，打完針多喝溫水”;

◆ 養(yǎng)囊等待期，李主任主動加了我微信，說“結(jié)果出來我第一時間發(fā)你，別自己瞎查百度”;

◆ 移植當(dāng)天，大白看我緊張，開玩笑說“我們成都話講‘巴適得板’，你這個胚胎肯定在子宮里住得巴適”。

這些細節(jié)，讓我從“焦慮到失眠”變成了“安心等結(jié)果”——后來才知道，情緒穩(wěn)定的媽媽，胚胎著床率能提高20%。

給成都高齡姐妹的3句“掏心窩”

1、AMH 低≠判死刑：我的 AMH0.8，但通過調(diào)理和溫和促排，還是取到了可用胚胎;

2、選醫(yī)生>選醫(yī)院：成都大醫(yī)院多，但找對“擅長高齡試管”的醫(yī)生更重要(比如李主任專攻 35 + 女性，經(jīng)驗比 “流水線” 醫(yī)生豐富);

3、別拒絕 “三代篩查”：高齡胚胎染色體異常率超60%，篩查能幫你避開90%的胎停風(fēng)險(我那1個健康囊胚，移植后一次成功)。

現(xiàn)在女兒在我懷里睡得正香，小拳頭還攥著我的手指。

想對所有成都的高齡姐妹說：這條路很難，但成都真的能幫我們“逆轉(zhuǎn)”年齡的限制。你看，我38歲都做到了，你也一定可以。